Подсчитано, сколько молока нужно детям

1374677546_dairy-produceКанадские врачи из госпиталя Святого Михаила (Торонто) подсчитали, что дети в возрасте от двух до пяти лет ежедневно должны употреблять пол-литра коровьего молока.

Как уточняют «МедВести», педиатр Джонатан Магир вместе со своими коллегами провел исследования среди 1311 детей. Оказалось, что у тех детей, которые получали мало молока, снижались показатели витамина D. Слишком много молока, впрочем, тоже неполезно: канадские исследователи считают, что его избыток приведет к упадку железа в крови и, возможно, к анемии, ослаблению иммунитета и снижению активности щитовидной железы.

Впрочем, выявленную молочную норму уже успели поставить под сомнение: некоторые специалисты полагают, что пол-литра это мало, а вот литр молока – в самый раз, поскольку в таком случае у ребенка будут крепкие кости.

источник — zdr.ru