С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, КОЗЕРОГИ!

 

Также будем рады видеть вас на нашем мероприятие

"ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ В КРУГУ ЗОДИАКА"!

Гороскоп здоровья Козерога

Обмен веществ у представителей этого знака вялый, отчего страдают в первую очередь костная система и костная ткань. Для Козерогов характерно плохое пищеварение. В связи с этим им рекомендуется перед едой пить что-нибудь стимулирующее. Пища должна быть богата фосфором и кальцием, особенно зимой. Необходимо также достаточное количество белка, протеина. Для обмена важна соль — фосфорнокислый кальций. Болезни у Козерогов затяжные, вялотекущие. Прием лекарств при лечении должен быть умеренным, без передозировок, так как есть опасность отравления. Козероги склонны рассуждать о своих недугах. Им показана психотерапия, особенно когда больной в депрессивном состоянии. Врача у постели Козерога можно сравнить с ветеринаром, так как информацию о состоянии его здоровья узнать очень сложно и о многом приходится только догадываться. Основные враги Козерога — влага, холод и депрессия. Зубы и кожа требуют особенно тщательного ухода. Для профилактики необходимы массаж и гимнастика, а также витаминный режим в течение всего года.

Если Козерог хочет быть здоров, ему нужно научиться забывать о неурядицах дома и на работе, о конфликтах с сослуживцами. Побольше улыбки на лице и свежего воздуха в легких.

Система жизнедеятельности будет поддерживаться в гармонии при тех видах работы, которые требуют не столько физического, сколько умственного напряжения. Необходимо найти такое занятие, которое бы увлекало и требовало умственных усилий. Иначе ментальная скука проявится в дисфункции систем на уровне физического организма, затрагивая рассудок или парные органы тела Деятельность, требующая анализа ситуации и завершаемая принятием какого-либо решения, пойдет на благо здоровью человека, рожденного под этим знаком.

Для питания нервной системы и мозга крайне важны кислород, периодические прогулки. Проявление болезней, связанных с работой легких, или слабость рук (переломы, растяжения и тому подобное) будут указывать на умственное истощение, причиной которого может стать нехватка кислорода или неправильное дыхание.

Исправление ритма дыхания, работа по укреплению диафрагмы — основная задача для поддержания жизнедеятельности организма в течение года. Никакие гимнастические упражнения, за исключением йоги, не решат проблему здоровья. В результате неправильного дыхания могут появиться боли в пояснице, сколиоз, и здоровью может быть нанесен ущерб. Для профилактики заболеваний необходима физическая подвижность, связанная с работой максимального количества суставов.

Рекомендуемая диета — усиленный прием пищи, которая действует на кровь и увеличивает число красных кровяных шариков, постного мяса. Между приемами пищи следует больше пить воды. Растения, которые помогают восстановить естественный баланс в организме и повысить иммунную систему,- это купена, красная свекла, коровяк, корец птичий и айва, В диету также следует включить орехи и бобовые, спирты, кофе с горячим молоком и все продукты горького вкуса (перец, баклажаны). Исключить соления. Рекомендуются также все злаковые культуры и корнеплоды (полезно вегетарианство). Очень важно питаться равномерно 3 раза в день в теплое время года и 2 раза в день — в холодное время года. Не следует наедаться перед закатом Солнца. Усиленное питание необходимо в 1-ю четверть Луны, а практики по голоданию следует планировать на 3-ю четверть.